CUIDA TU ALIMENTACIÓN Y TU SALUD
La alimentación, siempre sera un factor importante para la vida de cualquier persona, por lo que es importante que tomes
Salud
LOS MALOS HÁBITOS DESPUÉS DE CORRER
Normalmente durante nuestra vida diaria estamos expuestos a los diversos excesos de comer inadecuadamente, por lo que estos errores en
SOBRE PESO Y OBESIDAD EL TEMA DEL SIGLO XXI
¿Qué son el sobrepeso y la obesidad? El sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulación anormal o excesiva de
CORRER ES BUENO PARA LA SALUD
El correr es el ejercicio del ser humano por naturaleza y es el que fundamentalmente a ayudado a evolucionar al
¡BARRITAS FABIOLA´S ENERGY BARS UN PRODUCTO NATURAL LLENO DE ENERGÍA!
Definitivamente las Fabiola´s Energy Bars llegaron para quedarse en el gusto de corredores, triatletas, maratonistas, ultramaratonistas, niños, amas de casa de
¿CÓMO TRATAR LA TENDINITIS AQUÍLEA?
El tendón de Aquiles esta conectado principalmente con los músculos de la pantorilla con la parte trasera del talón. Cuando
¡MUÉVETE YA!
¿Tienes una vida activa o sedentaria? posiblemente la respuesta hoy en día no sea fácil de contestar, pero es vital
ARÁNDANO, ALIMENTO INCREÍBLE
Los arándanos son una pequeñas bayas que proporcionan estabilidad al cuerpo al bajar las grasas saturadas, colesterol y sodio, siendo
VIAJA CORRIENDO
El disfrutar del correr, siempre se puede realizar no solamente en un fin de semana común y corriente sino también
EL CALCIO, IMPORTANTE PARA LOS CORREDORES
Los riesgos de padecer osteoporosis y la importancia de consumir suficiente clacio no son recomendaciones exclusivas para mujeres y niños