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SE PARTE DEL HI ENERGY FESTIVAL DE ADIDAS RUNNING

Por running_life - 25 febrero, 2021 en Noticias

adidas te invita a recargar tu energía con #Ultraboost21, este sábado 27 de febrero a las 9:00 a.m.  Durante el Hi

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EL CICLO DE UNA CARRERA

Por running_life - 25 febrero, 2021 en Tips y consejos

La acción  de correr combina energía cinética con la energía potencial almacenada en los tendones y en los músculos. El

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ASICS PRESENTA SUNRISE RED COLLECTION EDICIÓN TOKYO

Por running_life - 23 febrero, 2021 en Noticias

Sunrise Red Collection es la nueva alternativa que llega a México para invitarte a disfrutar de tu deporte favorito durante

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7 EJERCICIOS PARA BRAZOS: TONIFICA BÍCEPS Y TRÍCEPS

Por running_life - 22 febrero, 2021 en Entrenamiento

¡Pon a prueba tus tríceps! Lucir unos brazos tonificados no es tan difícil como parece, solo tienes que hacer los

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GLUCÓGENO Y ENERGÍA AL CORRER

Por running_life - 16 febrero, 2021 en Salud

Cuando una persona como un carbohidrato, la glucosa que no sea utilizada por el cuerpo inmediatamente como energía, se almacena

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FIJA TUS METAS AL CORRER

Por running_life - 16 febrero, 2021 en Tips y consejos

Antes de comenzar a correr deberás pensar que quieres lograr. El entrenamiento será mucho más eficaz si estableces tus objetivos

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DE ADIDAS CON AMOR

Por running_life - 13 febrero, 2021 en Noticias

adidas consciente de la situación global y el papel fundamental que el amor ha desempeñado en el último año para mantenernos

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¿CUÁL ES TU NIVEL DE HIDRATACIÓN?

Por running_life - 13 febrero, 2021 en Salud

El agua es un elemento indispensable en nuestro organismo que aseguran el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo, principalmente, transportando y

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RUTINA ADECUADA DE CALENTAMIENTO Y ENFRIAMIENTO

Por running_life - 11 febrero, 2021 en Entrenamiento

Una rutina adecuada de calentamiento y enfriamiento es necesaria durante el entrenamiento o para una carrera, pues asegura un buen

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HIDRATACIÓN PARA CORRER

Por running_life - 11 febrero, 2021 en Tips y consejos

El agua representa entre el 50 y 60% del peso corporal. Ayuda en la mayoría de los procesos corporales, incluida

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