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ATHING MU, DE ESTADOS UNIDOS, REINA EN LOS 800 METROS PLANOS EN TOKYO 2020
3 agosto, 2021
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RÉCORD DEL MUNDO Y MEDALLA DE ORO PARA KARSTEN WARHOLM EN LOS 400 METROS CON VALLAS EN TOKIO 2020
3 agosto, 2021
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ELAINE THOMPSON-HERAH GANA LOS 200 METROS PLANOS OBTENIENDO EL DOBLETE OLÍMPICO EN TOKYO 2020
3 agosto, 2021
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JAEL MORALES EMBAJADORA DE LA SPORTIVA MÉXICO GANA EN EL REAL RETO 2021 Y COMPETIRÁ EN EL MUNDIAL DE CARRERA DE MONTAÑA Y TRAIL 2021 EN TAILANDIA
3 agosto, 2021
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SIFAN HASSAN GANA LA MEDALLA DE ORO EN LOS 5.000 METROS PLANOS EN TOKYO 2020
2 agosto, 2021
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SIFAN HASSAN SE CAE, SE RECUPERA Y GANA EN PRIMER LUGAR SU ELIMINATORIA EN LOS 1.500 METROS PLANOS
2 agosto, 2021
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Eventos
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Entrenamiento
PROGRAMA PARA MARATÓN: DESARROLLA LA CAPACIDAD PARA CORRER POR PERIODOS LARGOS
24 junio, 2021
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PROGRAMA PARA MEDIO MARATÓN: DESARROLLAR FUERZA Y RESISTENCIA ES LA CLAVE
18 junio, 2021
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PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO: 10 KILÓMETROS
7 junio, 2021
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PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO: 5 KILÓMETROS
4 junio, 2021
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PROGRAMA BASE: ENTRENAMIENTO BÁSICO
1 junio, 2021
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LLEVA UN REGISTRO DE ENTRENAMIENTO
27 mayo, 2021
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Tips y Consejos
RUNNING: CONSEJOS DE SEGURIDAD Y CÓMO ACTUAR ANTE UN ACOSO
10 julio, 2021
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FUERZA Y RESISTENCIA AL CORRER
6 julio, 2021
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TIPS SI ERES PRINCIPIANTE AL CORRER
16 abril, 2021
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METAS INTELIGENTES O EMRRP
16 abril, 2021
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Nutrición
NUTRICIÓN DEPORTIVA: QUÉ COMER ANTES, DURANTE Y DESPUÉS DE CORRER
10 julio, 2021
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¿POR QUÉ LA FIBRA ALIMENTARIA ES TAN SALUDABLE?
7 julio, 2021
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NUTRICIÓN BÁSICA PARA CORREDORES(AS)
2 marzo, 2021
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ALIMENTOS MÁS SALUDABLES PARA LOS(LAS) CORREDORES(AS)
26 febrero, 2021
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Salud
DIEZ BENEFICIOS QUE APORTA EL RUNNING AL CUERPO
7 julio, 2021
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PÉRDIDA Y OBTENCIÓN DE FLUIDOS EN EL SER HUMANO
3 marzo, 2021
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LOS MÚSCULOS QUE INTERVIENEN CUANDO CORRES
26 febrero, 2021
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TRIUNFA RUNNING LIFE CON LA 1ERA. EDICIÓN DEL TRAIL BOSQUE DE LOS MURMULLOS
¡VIDEO OFICIAL DEL TRAIL BOSQUE DE LOS MURMULLOS 12 Y 20K PEROTE 2017!
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