ULTRAMAN SIGUE ENTRENANDO
Felipe Inda Salamanca el Piojo ULTRAMAN, sigue entrenando de cara a su compromiso pactado a realizar la distancia de ULTRAMAN
Felipe Inda Salamanca el Piojo ULTRAMAN, sigue entrenando de cara a su compromiso pactado a realizar la distancia de ULTRAMAN
El día de mañana 31 de julio disfrutarán más de 25 mil corredores de diversas partes de la República Mexicana
El entrenamiento funcional va ganando cada vez más adeptos para complementar el plan de entrenamiento de los corredores. Se trata
La alimentación de un corredor tiene efectos directos en nuestro rendimiento deportivo; si quieres rendir al máximo debes alimentarte de manera adecuada. Los
Como en todo deporte, correr se sustenta sobre dos bases: entrenamiento y alimentación. Cuando se decide que se desea comenzar
De acuerdo a un estudio publicado en la revista British Journal Cáncer, una mayor grado de actividad (correr 5 a
No solamente puedes acostumbrarte a correr con tus amigos o grupo de corredores, sino también lo puedes hacer con tu
El correr en la noche es adictivo ya que las distracciones desaparecen, los sentidos del corredor estal 100% enfocados entre
Existen como en todo deporte consejos básicos para correr de manera segura. Todo deporte mal llevado a la práctica puede ser
Nuestro amigo Felipe Inda Salamanca se reporta listo para realizar el evento inédito denominado ULTRAMAN que consiste en una prueba