CHOCOLATE: CORAZÓN SANO
Las personas que comen chocolate tienen un corazón más sano. El chocolate tiene un sabor único e irresistible; actualmente esta demostrado que
wp-pagenavi
domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init
action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/runcloud/webapps/runninglife/public/wp-includes/functions.php on line 6114Las personas que comen chocolate tienen un corazón más sano. El chocolate tiene un sabor único e irresistible; actualmente esta demostrado que
¿Cuantas calorías quemamos cuando corremos? Esta es un pregunta que muchos corredores y corredoras se preguntas usualmente. La quema de
Cada vez son más las personas que optan por una vida sana y deportiva, puede ser por diversas razones, ya
Como en todo deporte, correr se sustenta en dos bases: entrenamiento y alimentación. Cuando se decide que se desea iniciar a
Salir a correr, cumplir con el entrenamiento, hace que cualquier corredor o corredora este motivado y en forma, pero no
La famosa semilla de chía, conocida científicamente como Salvia hispánica, es originaria de México y Guatemala y ha sido cultivada
Para que todo corredor o corredora pueda seguir obteniendo resultados progresivos debe ser directamente proporcional a la calidad de la
Para que todo corredor o corredora pueda seguir obteniendo resultados progresivos debe ser directamente proporcional a la calidad de la
Los expertos en salud aconsejan consumir granos como parte de una dieta saludable, y señalan que es importante comer, por
El desayuno es la comida más importante del día, que sin él perdemos más del 60% de energía necesaria para