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Tips y consejos

MEJORA TUS ASCENSOS EN LA MONTAÑA

Por running_life - 16 junio, 2016 en Tips y consejos

Combina tus entrenamientos de ascensos largos con tramos cortos e intensos Superar desniveles positivos implica una preparación previa y especifica durante

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¡ENFÓCATE Y CORRERÁS MEJOR!

Por running_life - 15 junio, 2016 en Tips y consejos

Cuando en verdad te decides en obtener una mejor forma física, debes de plantearte objetivos reales, pero a la vez

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CONSEJOS PARA CORREDORES PRINCIPIANTES

Por running_life - 10 junio, 2016 en Tips y consejos

¿Cuál es el mejor consejo para quienes inician en el running? Hay diversos temas por platicar pero te decimos los

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TIPS PARA CORRER 10K

Por running_life - 8 junio, 2016 en Tips y consejos

Con la popularidad que han ganado las carreras atléticas y sobre todo la distancia de los 10 kilómetros, muchísimos corredores

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5 TIPS PARA BAJAR LA PANZA

Por running_life - 8 junio, 2016 en Tips y consejos

Tener un abdomen plano y una cintura estrecha es el sueño de toda mujer. Sin embargo, es una de las zonas

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PRÁCTICOS CONSEJOS PARA USAR LOS GOGGLES AL NADAR

Por running_life - 20 mayo, 2016 en Tips y consejos

Aquí tienes cinco tips que te van a servir para que tus goggles no se te empañen a la hora

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Corredor: conoce tus límites y no ignores a tu cuerpo

Por running_life - 9 mayo, 2016 en Tips y consejos

Si eres un corredor principiante o experimentado, debes de tener en cuenta que para seguir disfrutando de esta actividad, siempre

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¡LOS MEJORES EJERCICIOS PARA GANAR POTENCIA EN TUS PIERNAS!

Por running_life - 7 mayo, 2016 en Tips y consejos

Para obtener potencia en las piernas es necesario sacarle el mejor de los partidos a los siguientes ejercicios de entrenamiento

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¿SABES COMO BENEFICIA LA FUERZA EN TUS GLÚTEOS AL CORRER?

Por running_life - 7 mayo, 2016 en Tips y consejos

Al desarrollar la estabilidad y la fuerza de los glúteos te beneficia como corredor.  El Department of Health, physical education and

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Si piensas en comenzar a correr, visita primero a tu médico

Por running_life - 3 mayo, 2016 en Tips y consejos

Por todos en bien sabido que correr es un deporte de alto impacto y mucha resistencia, por lo que es

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