LA ALIMENTACIÓN Y LA HIDRATACIÓN, VITAL PARA CORRER
La mayoría de quienes practican deporte, consideran los siguiente: "Como hago deporte, puedo comer lo que quiera". Dicho argumento suele
Autor: running_life
CUIDA TUS ARTICULACIONES CUANDO CORRAS EN LA MONTAÑA
Es muy importante que cuides tus articulaciones cuando corras en la montaña, todo corredor debe cuidar estos puntos débiles, siendo
ALEGNA ARYDAY GONZÁLEZ ORO EN MARCHA 10K CAMPEONATO MUNDIAL DE ATLETISMO EN FINLANDIA
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LORENA RAMÍREZ SEGUNDO LUGAR DEL ULTRAMARATÓN DE LOS CAÑONES 2018
La joven atleta mexicana Raramuri, Lorena Ramírez, consiguió el segundo lugar del Ultramaratón de los Cañones 2018 en Guachochi, Chihuahua,
RICARDO MEJÍA Y PIOJO ULTRAMAN CON GRAN PARTICIPACIÓN EN LA CARRERA PLAYERA CHACHALACAS 2018
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EJERCÍTATE EN LA PLAYA
La playa durante el verano no solo es bueno para vacacionar, sino es un excelente lugar para poder realizar ejercicio
MARIEL HAWLEY Y NORA TOLEDANO CONQUISTAN EL ESTRECHO DE TSUGARU CON RÉCORD
Mariel Hawley y Nora Toledano, nadadoras mexicanas de aguas abiertas, conquistaron su quinto mar dentro de la prueba de los
KILIAN JORNET GANA EL MARATHON DU MONT – BLANC 2018
El español Kilian Jornet ha regresado a la competencia y lo hizo de forma sublime, al ganar el Maratón Du
TRAIL DE LA MIXTECA OAXAQUEÑA 2018 REFERENTE DEL TRAIL RUNNING DE MÉXICO Y EL MUNDO
La 3era. Edición del Trail de la Mixteca Oaxaqueña 2018 en distancias de 12K y 30K, presentada por el Club