GRASAS BUENAS PARA CORRER
La alimentación debe ser prioridad para el ser humano y máxime si está practicando un deporte tan exigente como el
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La XXXV edición del Maratón de la Ciudad de México 2017, estuvo rodeado de diversos números muy interesantes que resaltan
Se anunció por parte del Comité Organizador del XXXV Maratón de la Ciudad de México 2018, que los corredores que
Haciendo honor al sobrenombre de “La Atenas Veracruzana” la capital del estado pondrá en todo lo alto su nombre el
Se realizo la presentación oficial de la playera y medalla conmemorativa del XXXV Maratón de la Ciudad de México 2017,
El Foro Maratón realizado el fin de semana pasado por el Comité Organizador del XXXV Maratón de la Ciudad de
Dormir, es fundamental para el cuerpo para realizar cualquier tipo de actividad y por salud, por lo que si quieres
Los estiramientos musculares son un componente esencial del ejercicio y la salud, ya que ayuda a mantener la flexibilidad y
De acuerdo a diversos factores el ejercitarse al correr y máxime si estas preparándote para una media o larga distancia,
El correr un maratón es un desafio personal que debe desempeñarse al lado de un adecuado plan de entrenamiento. Correr