METAS INTELIGENTES O EMRRP
Para lograr tus metas a la hora de correr, debes aprovechar que tu entrenamiento sea lo más eficaz posible, estableciendo
Para lograr tus metas a la hora de correr, debes aprovechar que tu entrenamiento sea lo más eficaz posible, estableciendo
Cada vez estamos más informados acerca de los beneficios del ejercicio físico en la salud, y en los últimos años
El objetivo principal de cualquier programa de entrenamiento, desde principiantes hasta atletas profesionales, consiste en llegar a un máximo desempeño
Asegúrate que todas tus sesiones de entrenamiento incluyan ejercicios de calentamiento, una actividad principal (correr, entrenamiento mixto o de
Una explosión de colores brillantes llega a México, esta colección celebra el inconfundible estilo de los NOOSA TRI™ 13, calzado
La atleta mexicana Daniela Torres debutó en maratón y logra la marca para los Juegos Olímpicos de Tokio 2021. La
Tu rutina de entrenamiento debe ser equilibrada, estructurada, y no excesiva. Debe incluir suficiente tiempo de reposo, así como ajustarse
Diseño renovado para el calzado de running más rápido de adidas, con innovaciones clave en el rendimiento, como LightstrikePRO
¿Listo para recorrer las mejores pistas? Descubre Deviate y Velocity, las nuevas siluetas de running que no perderás de vista. Esta
El entrenamiento mixto se refiere a cualquier forma de entrenamiento que no sea correr, y que mejore la condición física, el rendimiento