Autor: running_life
RUNNING LIFE – CORRIENDO ENTRE LOS CAFETALES
RUNNING LIFE – PLANEACIÓN Y ENTRENAMIENTO RUMBO A UTMX 2015
RUNNING LIFE – CORRIENDO ENTRE VEREDAS Y CAÑALES
RUNNING LIFE – ENTRENANDO EN EL BOSQUE DE NIEBLA
RUNNING LIFE – CORRIENDO BAJO LA LLUVIA
RUNNING LIFE – SEM 1 ENTRENO PARA MARATÓNCDMX Y UTMX 2015
RUNNING LIFE – CARRERA INTERNACIONAL DEL GOLFO 2015
EVITA LESIONARTE LAS RODILLAS
Normalmente todo corredor o corredora sigue un plan de entrenamiento el cual se determina con diversas cargas de ejercicio conforme
DI NO A LOS CALAMBRES
Cada vez que uno sale a entrenar o a competir durante la ruta, tiene uno la posibilidad de sufrir los