SÍNTOMAS DEL SOBREENTRENAMIENTO
Todo corredor o corredora desea en su máxima expresión estar en las mejores condiciones físicas para superar el siguiente reto
VOLUMEN DE ENTRENAMIENTO
LA PERIOSTITIS: ENEMIGO DE LOS CORREDORES
La periostitis tibial, patología frecuente entre corredores y sumamente molesta que se presenta en la tibia, que es el segundo gran hueso