PROTEÍNAS VS GRASAS
QUE SON LAS PROTEÍNAS Son substancias que contienen carbono, hidrógeno, oxígeno y 16% de nitrógeno. Las proteínas están formadas por 20
QUEMAR GRASA
¿CUANTAS CALORÍAS QUEMAMOS CUANDO CORREMOS?
¿Cuantas calorías quemamos cuando corremos? Esta es un pregunta que muchos corredores y corredoras se preguntas usualmente. La quema de