¿CÓMO EVITAR EL SOBREENTRENAMIENTO?
Tu rutina de entrenamiento debe ser equilibrada, estructurada, y no excesiva. Debe incluir suficiente tiempo de reposo, así como ajustarse
PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO
wp-pagenavi domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/runcloud/webapps/runninglife/public/wp-includes/functions.php on line 6114Tu rutina de entrenamiento debe ser equilibrada, estructurada, y no excesiva. Debe incluir suficiente tiempo de reposo, así como ajustarse