¿SABES QUE FRUTAS COMER ANTES Y DESPUÉS DE ENTRENAR?
Siempre ha existido la duda que si es benéfico o no el comer antes o después alguna fruta cuando entrenamos
MANZANA
BATIDO VERDE DE MANZANA Y NUECES
Una ensalada clásica gourmet convertida en una placentera, suave, y nutritiva bebida, repleta de antioxidantes y fibra. Qué necesitarás 1 taza /