LA PERIOSTITIS: ENEMIGO DE LOS CORREDORES
La periostitis tibial, patología frecuente entre corredores y sumamente molesta que se presenta en la tibia, que es el segundo gran hueso
GRIPE
DESPUÉS DE ESTAR ENFERMO(A) NO ENTRENES TAN FUERTE
Siempre es tentador que una vez que empezamos a sentirnos mejor luego de estar por una semana o más tiempo