PIERDE GRASA, GANA MÚSCULO
Esta dichosa combinación entre perder grasa y ganar músculo a todo persona siendo o no deportista, le cuesta mucho para
GRASA
PROTEÍNAS VS GRASAS
QUE SON LAS PROTEÍNAS Son substancias que contienen carbono, hidrógeno, oxígeno y 16% de nitrógeno. Las proteínas están formadas por 20