CORRE EN DIVERSAS SUPERFICIES
La gran mayoría de los corredores realizan sus entrenamientos en algún lugar conocido, amplio y agradable para correr. En Running Life
FUERZA MUSCULAR
CÚRATE UN ESGUINCE FACILMENTE
Al sufrir un esguince, ya sea de primer o segundo grado, provoca que la articulación se debilite y tienes la