Veracruz, México
Running Life - Empresa Organizadora de Experiencias Atléticas y Medio de Comunicación sobre el Running
  • Eventos
  • Nosotros
  • Publicidad
  • Contacto
  • Inicio
  • Noticias
  • Entrenamiento
  • Tips y consejos
  • Nutrición
  • Salud
  • Música
  • Videos

DESCANSO

PLANIFICA TU ENTRENAMIENTO

Por running_life - 13 abril, 2021 en Entrenamiento

El objetivo principal de cualquier programa de entrenamiento, desde principiantes hasta atletas profesionales, consiste en llegar a un máximo desempeño

leer más »

¿CÓMO EVITAR EL SOBREENTRENAMIENTO?

Por running_life - 11 abril, 2021 en Entrenamiento

Tu rutina de entrenamiento debe ser equilibrada, estructurada, y no excesiva. Debe incluir suficiente tiempo de reposo, así como ajustarse

leer más »

MEJORA TU RENDIMIENTO, DURMIENDO

Por running_life - 20 agosto, 2017 en Salud

Dormir, es fundamental para el cuerpo para realizar cualquier tipo de actividad y por salud, por lo que si quieres

leer más »

5 ALIMENTOS QUE TE PUEDEN AYUDAR A CONCILIAR EL SUEÑO

Por running_life - 25 noviembre, 2015 en Nutrición

Ya hemos hablado en más de una ocasión de lo importante que es para un atleta y/o triatleta descansar bien.

leer más »

10 TIPS PARA BAJAR DE PESO CORRIENDO

Por running_life - 16 septiembre, 2015 en Tips y consejos

Correr provoca que consumas una alta cantidad de calorias, pero a la vez tu cuerpo exige que tengas un equilibrio

leer más »

Eventos

ver todos »

musica-correr

musica-correr

Etiquetas

ADIDAS ADIDAS MÉXICO ALIMENTACIÓN ASICS ASICS MÉXICO ATHLETE ATHLETICS ATLETA ATLETISMO ciclismo CIUDAD DE MÉXICO corre correr CRISANTO GRAJALES CUERPO ENTRENAMIENTO ESPAÑA ESTADOS UNIDOS ETIOPIA JUEGOS OLÍMPICOS KENIA MARATHON maratón MEDIO MARATÓN MÉXICO NUTRICIÓN OLYMPICS OLYMPICS GAMES RIO 2016 RUN RUNNER RUNNING RUNNING LIFE SALOMON SALOMON MÉXICO Salud trail TRAIL RUNNING TRIATHLON TRIATLÓN ULTRA TRAIL VERACRUZ WORLD ATHLETICS world marathon majors XALAPA

Entradas recientes

  • EL ATLETA MEXICANO EDUARDO HERRERA, ROMPE RÉCORD EN LOS 5 MIL METROS EN EL TRACK FEST DE LOS ÁNGELES
  • AÑADE REFLECTIVIDAD A TUS CARRERAS CON LA NUEVA COLECCIÓN LITE-SHOW Y SIGUE MOVIÉNDOTE CON ASICS
  • 14 DE MAYO DÍA MUNDIAL DEL ATLETISMO, HISTORIA Y SIGNIFICADO
  • GRAN ACTUACIÓN DE JLBARRIOS TEAM EN EL 7° FESTIVAL INFANTIL, JUVENIL Y LIBRE DE ATLETISMO XALAPA 2025
  • PROBIÓTICOS Y SALUD METABÓLICA: UNA NUEVA ALTERNATIVA PARA LA REDUCCIÓN DE GRASA VISCERAL
Síguenos en @RunningLife_.

Etiquetas

ADIDAS ADIDAS MÉXICO ALIMENTACIÓN ASICS ASICS MÉXICO ATHLETE ATHLETICS ATLETA ATLETISMO ciclismo CIUDAD DE MÉXICO corre correr CRISANTO GRAJALES CUERPO ENTRENAMIENTO ESPAÑA ESTADOS UNIDOS ETIOPIA JUEGOS OLÍMPICOS KENIA MARATHON maratón MEDIO MARATÓN MÉXICO NUTRICIÓN OLYMPICS OLYMPICS GAMES RIO 2016 RUN RUNNER RUNNING RUNNING LIFE SALOMON SALOMON MÉXICO Salud trail TRAIL RUNNING TRIATHLON TRIATLÓN ULTRA TRAIL VERACRUZ WORLD ATHLETICS world marathon majors XALAPA
Desarrollado por sinetiks.com