¿Cómo lograr un buen calentamiento para correr? ¡Aquí unos tips!
Una costumbre muy común en muchos deportistas es no darle al calentamiento la importancia que merece, lo que a la
Deportes
Consejo de corredor: cambia tu calzado deportivo regularmente
Los corredores principiantes e incluso algunos experimentados muchas veces caen en el error de no usar el calzado adecuado o