BAJA DE 50 MINUTOS EN 10 KILÓMETROS
Baja de 50 minutos en 10 kilómetros con el siguiente plan de entrenamiento: SEMANA 1 Lunes Descanso Martes 15′ de Calentamiento+ Fartlek + estiramientos Miércoles 8 km de
corre
VIDEO INSPIRADOR: MARATÓN DE NEW YORK
Video inspirador del TCS New York City Marathon 2015, que lo disfrutes!!
EL MARATÓN DE NEW YORK SE CELEBRA ESTE DOMINGO
El Maratón de Nueva York, se celebra este 01 de noviembre, donde más de 50 mil corredores estarán reunidos para
JUAN LUIS BARRIOS NIEVES VA POR TODO EN EL MARATÓN DE NEW YORK 2015
El atleta mexicano Juan Luis Barrios Nieves, quien ha dominado el atletismo mexicano en los últimos años: dos veces Olímpico
CORRE EL 7 DE NOVIEMBRE EL MEDIO MARATÓN NOCTURNO VERACRUZ 2015
Asíste, se rifará un viaje al Maratón de Los Ángeles 2016. El Medio Maratón Nocturno Musical de Veracruz se encuentra a
2da. Carrera VeracruzANA
Es una Asociación Civil que tiene como fin apoyar a la sociedad veracruzana más vulnerable y esta ocasión realiza la
REGENERACIÓN FÍSICA DESPUÉS DE UN ULTRAMARATÓN O LARGA DISTANCIA
Normalmente cuando terminan los meses de entrenamientos y competencias, es cuando hablamos de poder recuperarnos posteriormente como un estilo de
ALESPINACA.COM: TE DESAFÍO 21K
Te desafío a que “Cambies tus hábitos mientras entrenas para el Medio Maratón del Puerto de Veracruz” ¿Vas a comenzar a
TOMAS LUNA GANADOR ABSOLUTO DE LA MEDIA MARATÓN TSALANA XALAPA 2015
Tras una ausencia de más de 13 años, regresó a Xalapa la Media Maratón 21K Tsalana 2015, la cual en