7 EJERCICIOS PARA BRAZOS: TONIFICA BÍCEPS Y TRÍCEPS
¡Pon a prueba tus tríceps! Lucir unos brazos tonificados no es tan difícil como parece, solo tienes que hacer los
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El bíceps es un músculo que permite la movilidad del brazo y realiza la flexión del codo. El bíceps braquial, ubicado