Veracruz, México
Running Life - Empresa Organizadora de Experiencias Atléticas y Medio de Comunicación sobre el Running
  • Eventos
  • Nosotros
  • Publicidad
  • Contacto
  • Inicio
  • Noticias
  • Entrenamiento
  • Tips y consejos
  • Nutrición
  • Salud
  • Música
  • Videos

ALIMENTO

COME MAYOR FIBRA

Por running_life - 17 diciembre, 2015 en Nutrición

El comer mayor fibra te apoya a desarrollar un mejor sistema sistema digestivo, acelerando el transito intestinal. Aquí sus aportes: La fibra

leer más »

LA VENTAJA DE COMER LENTEJAS

Por running_life - 8 diciembre, 2015 en Nutrición

"Lentejas, si las quieres las tomas y si no, las dejas", dice un conocido refrán castellano. Sin embargo, los estudios

leer más »

¿CUÁL ES EL VALOR NUTRITIVO DE LOS HUEVOS?

Por running_life - 28 noviembre, 2015 en Nutrición

El interés nutricional de los huevos reside sobre todo en su aportación de proteínas, que tienen un buen valor biológico;

leer más »

BENEFICIOS DE LA PERA

Por running_life - 18 noviembre, 2015 en Nutrición

La pera es junto con la manzana una de las frutas más consumidas. Como fruta que es, destaca por su

leer más »

CONSUME LECHE DE ALMENDRAS

Por running_life - 15 octubre, 2015 en Nutrición

La leche vegetal es una alternativa benéfica para todos y se puede variar su consumo de acuerdo a las necesidades de

leer más »

RUNNERS ¿COMEN BIEN?

Por running_life - 5 octubre, 2015 en Nutrición

Cada vez son más las personas que optan por una vida sana y deportiva, puede ser por diversas razones, ya

leer más »

EQUILIBRA TU DIETA PARA CORRER

Por running_life - 1 octubre, 2015 en Nutrición

Como en todo deporte, correr se sustenta en dos bases: entrenamiento y alimentación. Cuando se decide que se desea iniciar a

leer más »

RADICALES LIBRES: UNA AMENAZA AL CORRER

Por running_life - 29 septiembre, 2015 en Nutrición

Salir a correr, cumplir con el entrenamiento, hace que cualquier corredor o corredora este motivado y en forma, pero no

leer más »

CHÍA: EL SUPERALIMENTO PARA LOS CORREDORES

Por running_life - 25 septiembre, 2015 en Nutrición

La famosa semilla de chía, conocida científicamente como Salvia hispánica, es originaria de México y Guatemala y ha sido cultivada

leer más »

EL DESAYUNO: LA CLAVE PARA TU DÍA Y PARA CORRER MEJOR

Por running_life - 21 septiembre, 2015 en Nutrición

El desayuno es la comida más importante del día, que sin él perdemos más del 60% de energía necesaria para

leer más »
Página 3 de 4«1234»

Eventos

ver todos »

musica-correr

musica-correr

Etiquetas

ADIDAS ADIDAS MÉXICO ALIMENTACIÓN ASICS ASICS MÉXICO ATHLETE ATHLETICS ATLETA ATLETISMO ciclismo CIUDAD DE MÉXICO corre correr CRISANTO GRAJALES CUERPO ENTRENAMIENTO ESPAÑA ESTADOS UNIDOS ETIOPIA JUEGOS OLÍMPICOS KENIA MARATHON maratón MEDIO MARATÓN MÉXICO NUTRICIÓN OLYMPICS OLYMPICS GAMES RIO 2016 RUN RUNNER RUNNING RUNNING LIFE SALOMON SALOMON MÉXICO Salud trail TRAIL RUNNING TRIATHLON TRIATLÓN ULTRA TRAIL VERACRUZ WORLD ATHLETICS world marathon majors XALAPA

Entradas recientes

  • 14 DE MAYO DÍA MUNDIAL DEL ATLETISMO, HISTORIA Y SIGNIFICADO
  • GRAN ACTUACIÓN DE JLBARRIOS TEAM EN EL 7° FESTIVAL INFANTIL, JUVENIL Y LIBRE DE ATLETISMO XALAPA 2025
  • TIGST ASSEFA IMPONE RÉCORD EN LA RAMA FEMENIL EN EL MARATÓN DE LONDRES 2025 Y EL KENIANO SABASTIAN SAWE GANA EN LA RAMA VARONIL
  • JOHN KORIR EMULA LA HAZAÑA DE SU HERMANO WESLEY AL GANAR EL MARATÓN DE BOSTON
  • KENENISA BEKELE NO CORRERÁ EL MARATÓN DE LONDRES 2025 POR LESIÓN
Síguenos en @RunningLife_.

Etiquetas

ADIDAS ADIDAS MÉXICO ALIMENTACIÓN ASICS ASICS MÉXICO ATHLETE ATHLETICS ATLETA ATLETISMO ciclismo CIUDAD DE MÉXICO corre correr CRISANTO GRAJALES CUERPO ENTRENAMIENTO ESPAÑA ESTADOS UNIDOS ETIOPIA JUEGOS OLÍMPICOS KENIA MARATHON maratón MEDIO MARATÓN MÉXICO NUTRICIÓN OLYMPICS OLYMPICS GAMES RIO 2016 RUN RUNNER RUNNING RUNNING LIFE SALOMON SALOMON MÉXICO Salud trail TRAIL RUNNING TRIATHLON TRIATLÓN ULTRA TRAIL VERACRUZ WORLD ATHLETICS world marathon majors XALAPA
Desarrollado por sinetiks.com