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ALIMENTACIÓN SANA

NUTRICIÓN DEPORTIVA: QUÉ COMER ANTES, DURANTE Y DESPUÉS DE CORRER

Por running_life - 10 julio, 2021 en Nutrición

Tanto si eres principiante, como si sueles correr maratones, una nutrición deportiva adecuada es esencial para dar lo mejor de

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¿POR QUÉ LA FIBRA ALIMENTARIA ES TAN SALUDABLE?

Por running_life - 7 julio, 2021 en Nutrición

La fibra alimentaria es una parte esencial de una dieta equilibrada y debería ser incluida en las comidas a diario.

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CONSEJOS DE ALIMENTACIÓN PARA DEPORTISTAS DURANTE EL CONFINAMIENTO

Por running_life - 22 julio, 2020 en Salud

La Sociedad Española de Medicina del Deporte de España han elaborado una serie de consejos de alimentación para los deportistas durante

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¿QUÉ BENEFICIOS EXISTEN AL COMER LAS FRUTAS CON CÁSCARA?

Por running_life - 21 diciembre, 2019 en Nutrición

En la piel de las frutas existen pigmentos beneficiosos, vitaminas y minerales. Además esta piel o cáscara, protege a la

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TÉ VERDE BEBIDA MILENARIA BENÉFICA PARA LOS CORREDORES

Por running_life - 29 agosto, 2019 en Nutrición

El té verde (Camellia Sinensis), bebida medicinal descubierta por los chinos, ha sido una infusión milenaria que promueve la salud

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CUERPO ALCALINO, LA MEJOR OPCIÓN

Por running_life - 30 octubre, 2016 en Salud

En el año 1931 el científico alemán Otto Heinrich Warburg (1883-1970) recibió el premio Nobel en Medicina y Fisiología por descubrir

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ANTIOXIDANTES: LA CLAVE ANTIENVEJECIMIENTO

Por running_life - 30 octubre, 2016 en Nutrición

El cuerpo humano a diario enfrenta más de 10,000 ataques en cada célula, por lo que los radicales libres que

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EVITA INFLAMARTE CUANDO CORRES

Por running_life - 21 abril, 2016 en Nutrición

Existen diversos alimentos que combaten la inflamación, te recomendamos consumir alguno de los siguientes alimentos para que tu cuerpo te

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COME BALANCEADO CON 5 BUENOS ALIMENTOS

Por running_life - 18 febrero, 2016 en Nutrición

Toda persona o corredor deseamos bajar de peso de forma inmediata, para en realidad debemos comer de forma balanceada para

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¿CUÁL ES EL VALOR NUTRITIVO DE LOS HUEVOS?

Por running_life - 28 noviembre, 2015 en Nutrición

El interés nutricional de los huevos reside sobre todo en su aportación de proteínas, que tienen un buen valor biológico;

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