RECOMENDACIONES PARA LA CARRERA PLAYERA

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Este domingo 10 de julio de 2016, vivirás una experiencia totalmente diferente al correr entre las gigantescas Dunas del Sabanal en Playa Chachalacas en el Municipio de Úrsulo Galván, Veracruz, México, los corredores y corredoras provenientes de diversos municipios del Estado de Veracruz y de varios Estados de la República Mexicana estarán presentes para superar las dunas y superar sus límites.

Running Life, te sugiere las siguientes recomendaciones para la Carrera Playera 4 y 8K Chachalacas 2016:

• Utilizar tenis tipo trail para obtener agarre al ascender y descender en las Dunas del Sabanal.
• Usar ropa ligares y fresca para tu comodidad (Preferible licras).
• Utilizar camel back para hidratarse durante la ruta, adicional a la hidratación concedida en la ruta (recomendado ruta 8K).
• Usar repelente contra mosquitos.
• No desvelarse días previos a la carrera para tener un buen rendimiento.

A la vez les sugerimos a todos los competidores tomar en cuenta lo siguiente:

• Llegar con tiempo para la competencia, con media hora de anticipación.
• Calentar adecuadamente ya que el esfuerzo al que se enfrentarán desde el inicio en los primeros 300 metros serán divertidos pero muy fuertes.
• Sigue toda la señalética marcada en la ruta de 4 y 8K que estará presentada por medio de estacas con listones de color.
• Visualiza por cada kilómetro las banderas que servirán de referencia para que sigas avanzado en la ruta tanto de 4 y 8K.
• Sigue las indicaciones del Pentathlón Deportivo Militarizado Universitario de Veracruz, que estará apoyando en la logística de la ruta tanto en la playa como en las dunas, antes, durante y después de la Carrera Playera.
• Agua BIBE, Patrocinador Oficial de la hidratación de la Carrera Playera, colocará puestos de hidratación cada kilómetro e inclusive cada 500 metros de ser necesario de acuerdo a las condiciones climatológicas y al final de la competencia.

¡El día sábado 9 de julio habrá inscripciones en la Entrega de Paquetes en el Hotel Chachalacas en el Salón de Convenciones de 13 a 19 horas, no faltes e inscríbete a la Carrera Playera 4 y 8K Chachalacas 2016! ¡Supera las Dunas, Supera tus Límites! ¡Nada te detiene!