Es un deporte individual de resistencia, que abarca dos disciplinas deportivas: atletismo y ciclismo. Las disciplinas se realizan de la siguiente forma: correr, ciclismo y correr.
Existe una variante en el duatlón, que es el duatlón de montaña o cross, que se realiza por terrenos en campo o montaña. En el duatlón, el evento de mayor exigencia física se le conoce como Powerman que consiste en: 14 kilómetros corriendo, 150 kilómetros en bicicleta y 30 kilómetros corriendo. Semejante al IRONMAN en el triatlón.
¿Cuáles son las distancias del duatlón?
Sprint: 5 kilómetros corriendo + 20 kilómetros en bicicleta + 2.5 kilómetros corriendo.
Olímpico: 10 kilómetros corriendo + 40 kilómetros en bicicleta + 5 kilómetros corriendo.
POWERMAN: 14 kilómetros corriendo + 150 kilómetros en bicicleta + 30 kilómetros corriendo.