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14 DE MAYO DÍA MUNDIAL DEL ATLETISMO, HISTORIA Y SIGNIFICADO
14 mayo, 2025
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GRAN ACTUACIÓN DE JLBARRIOS TEAM EN EL 7° FESTIVAL INFANTIL, JUVENIL Y LIBRE DE ATLETISMO XALAPA 2025
14 mayo, 2025
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TIGST ASSEFA IMPONE RÉCORD EN LA RAMA FEMENIL EN EL MARATÓN DE LONDRES 2025 Y EL KENIANO SABASTIAN SAWE GANA EN LA RAMA VARONIL
28 abril, 2025
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JOHN KORIR EMULA LA HAZAÑA DE SU HERMANO WESLEY AL GANAR EL MARATÓN DE BOSTON
23 abril, 2025
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KENENISA BEKELE NO CORRERÁ EL MARATÓN DE LONDRES 2025 POR LESIÓN
22 abril, 2025
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KENIA DOMINA EL MARATÓN DE BOSTON 2025 CON SHARON LOKEDI Y JOHN KORIR
21 abril, 2025
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Eventos
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Entrenamiento
¿VAS A CORRER TU PRIMERA CARRERA? TE DAMOS TIPS PARA SABER CÓMO PREPARARTE
1 marzo, 2023
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PROGRAMA PARA MARATÓN: DESARROLLA LA CAPACIDAD PARA CORRER POR PERIODOS LARGOS
24 junio, 2021
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PROGRAMA PARA MEDIO MARATÓN: DESARROLLAR FUERZA Y RESISTENCIA ES LA CLAVE
18 junio, 2021
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PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO: 10 KILÓMETROS
7 junio, 2021
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PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO: 5 KILÓMETROS
4 junio, 2021
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PROGRAMA BASE: ENTRENAMIENTO BÁSICO
1 junio, 2021
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Tips y Consejos
CÓMO ELEGIR TUS TENIS PARA TRAIL RUNNING
9 agosto, 2022
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CÓMO EMPEZAR A CORRER EN PISTA
5 junio, 2022
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RUNNING: CONSEJOS DE SEGURIDAD Y CÓMO ACTUAR ANTE UN ACOSO
10 julio, 2021
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FUERZA Y RESISTENCIA AL CORRER
6 julio, 2021
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Nutrición
NUTRICIÓN DEPORTIVA: QUÉ COMER ANTES, DURANTE Y DESPUÉS DE CORRER
10 julio, 2021
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¿POR QUÉ LA FIBRA ALIMENTARIA ES TAN SALUDABLE?
7 julio, 2021
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NUTRICIÓN BÁSICA PARA CORREDORES(AS)
2 marzo, 2021
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ALIMENTOS MÁS SALUDABLES PARA LOS(LAS) CORREDORES(AS)
26 febrero, 2021
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CÓMO HACER FRENTE A UNA LESIÓN A LARGO PLAZO
6 junio, 2022
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EL ESTUDIO DEL ESTADO DE ÁNIMO DEMUESTRA EL IMPACTO POSITIVO DEL MOVIMIENTO EN LA SALUD MENTAL
3 junio, 2022
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DIEZ BENEFICIOS QUE APORTA EL RUNNING AL CUERPO
7 julio, 2021
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